Người xưa có câu “nhất dáng, nhì da”, trong đó nhấn mạnh rằng vóc dáng chính là yếu tố quyết định làm nên ngoại hình của một người, nhất là đối với phái đẹp. Chính vì lý do đó mà rất nhiều phương pháp giảm cân, giữ dáng đã được các chị em áp dụng với mục đích có được thân hình thon gọn, như ý muốn. Cà phê giảm cân là một trong số những phương thức phổ biến được nhiều người biết tới. Để trả lời cho câu hỏi “Cà phê giảm cân có hiệu quả không?”, các bạn hãy theo dõi bài viết ngay dưới đây nhé!
1 Tác dụng của cà phê với quá trình giảm cân
Cà phê giúp tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy calorie
Giảm cân bằng cà phê đang là một xu hướng khá thịnh hành ở thời điểm hiện tại bởi hiệu quả rõ rệt và sự tiện lợi mà nó đem lại. Đầu tiên, cà phê có thể hạn chế cảm giác thèm ăn, khiến bạn nạp ít năng lượng vào cơ thể hơn. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng nếu uống cà phê vào sau bữa sáng và bữa trưa, người ta sẽ có xu hướng ăn ít đi, từ đó tránh được việc ăn quá mức dẫn đến tăng cân.
Tiếp đó, thành phần cafein trong cà phê giảm cân có công dụng kích thích sự trao đổi chất và thúc đẩy quá trình đốt cháy calorie trong cơ thể, khiến bạn giảm cân một cách tự nhiên. Ngoài ra, thành phần này còn có thể gửi các tín hiệu tới não bộ, tạo cho cơ thể phản xạ phân hủy chất béo, từ đó giảm được lượng mỡ thừa trong cơ thể, đặc biệt ở các vùng như bụng, bắp tay, cằm, …
2 Uống cà phê giảm cân không đúng cách cũng gây nhiều tác hại
Uống quá nhiều cà phê giảm cân dễ gây mất ngủ
Mặc dù đã được nghiên cứu chỉ ra những công dụng hữu hiệu trong việc giảm cân nhưng cà phê vẫn có thể mang đến nhiều tác hại nếu bạn sử dụng nó một cách thiếu khoa học và lành mạnh. Trên thực tế, việc nạp một lượng vừa phải caffeine vào cơ thể mỗi ngày thực sự sẽ giúp ích cho việc trao đổi chất, giảm thải các loại chất béo dư thừa. Tuy nhiên nếu lạm dụng cà phê quá mức, bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp, rối loạn giấc ngủ thậm chí trầm cảm.
Mặt khác, caffeine là chất có tác dụng lợi tiểu, nếu sử dụng không hợp lý sẽ dẫn đến tình trạng mất nước, khiến da khô và xỉn màu. Hơn nữa, nếu chỉ uống cà phê giảm cân mà không điều chỉnh lại chế độ ăn, chế độ tập luyện hợp lý thì bạn sẽ rất dễ dàng tăng cân trở lại.
3 Giới thiệu sản phẩm cà phê giảm cân an toàn, hiệu quả
Sau khi đọc xong hai phần phía trên, nhiều người sẽ đặt ra những câu hỏi rằng cà phê giảm cân có hiệu quả không, có nên sử dụng cà phê để giảm cân không, … Câu trả lời là có nếu bạn lựa chọn những sản phẩm cà phê giảm cân an toàn, lành mạnh và sử dụng nó với một liều lượng hợp lý.
Hanvely Slim Coffee Plus từ lâu đã là một sản phẩm nước uống giảm cân, giữ dáng nổi tiếng đối với các chị em. Do được sản xuất, nghiên cứu và chế tạo theo công thức và dây chuyền hiện đại, khoa học của Hàn Quốc nên cà phê giảm cân của Hanvely thực sự có công dụng trong việc cải thiện sắc vóc một cách lành mạnh, không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.
Hanvely Slim Coffee – Sự lựa chọn của quý cô hiện đại
Nhìn vào bảng thành phần của sản phẩm Hanvely Slim Coffee Plus, ta sẽ thấy có 2 thứ nổi bật nhất là L – carnitine và bột cà phê xanh chưa qua chế biến, rang xay. Hai thành phần này đã được chứng minh là rất hữu hiệu trong việc hạn chế quá trình chuyển hóa axit amin thành chất béo, đốt cháy calorie, giúp cơ thể giảm cân một cách tự nhiên mà không làm mất nước. Không chỉ có tác dụng giảm cân, L – carnitine và bột cà phê xanh còn có chức năng chống oxy hóa, phòng ngừa bệnh tật và giúp cơ thể tỉnh táo hơn.
Mùi vị thơm ngon, dễ uống cũng là một trong những ưu điểm nổi bật của sản phẩm cà phê giảm cân Hanvely Slim Coffee Plus so với những sản phẩm khác. Bởi nó được làm từ bột cà phê hòa tan Colombia thượng hạng, mang lại hương vị Americano rất đậm đà và khó quên, sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn trở nên dễ chịu hơn hẳn việc sử dụng những loại thực phẩm ăn kiêng khó ăn.
Để cà phê giảm cân phát huy tác dụng tốt nhất, bạn nên uống 2 lần/ngày trước bữa sáng và bữa trưa. Đặc biệt, sản phẩm Hanvely Slim Coffee còn có thể pha cùng nước nóng hoặc nước lạnh tùy ý, lại được đóng trong những gói nhỏ dễ dàng mang theo mọi lúc mọi nơi nên rất tiện lợi cho bạn trong quá trình sử dụng.
Mỗi một phương pháp giảm cân sẽ có những lợi ích và tác hại khác nhau. Điều quan trọng là bạn phải kiên trì và áp dụng những phương pháp đó một cách hợp lý, có khoa học. Sản phẩm Hanvely Slim Coffee Plus không chứa các chất gây giảm cân cấp tốc, đột ngột nên bạn cần phải sử dụng trong cả một quá trình, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp để đạt hiệu quả tốt nhất. Với 850.000/hộp thì Hanvely Slim Coffee xứng đáng là sản phẩm giảm cân tuyệt vời của quý cô hiện đại rồi phải không nào?
Bài cùng chủ đề: Thực hư chuyện cà phê Hanvely giảm cân an toàn?
